SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z truskawkami

  • Super rozpuszczalność. Smaku nie oceniam bo biorę bezsmakowe i miksuję z płatkami i truskawkami, albo jabłkiem i cynamonem. Polecam za tą cenę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12742 Data: 2009-05-20 15:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja też koło 200 g spożywam na śniadanie robię jeszcze lepsze naleśniki z bitymi białkami jaj, truskawkami i białkiem czeko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na śniadanie robię jeszcze lepsze naleśniki z bitymi białkami jaj, truskawkami i białkiem czeko zapraszasz? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 23:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robilam najpierw wlasnie takie ze platki owsiane, jajo i tarte jablko, potem sie przerzucilam na marchew a na koniec na cukinie :D na to twarozek i owoce jakies , najlepsze z granatem albo mango albo truskawkami, mozna dorzucac rozne rzeczy do srodka dla smaku albo zmiksowac zeby platki byly mniej wyczuwalne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 13:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja popijam twarog z malinami i truskawkami pychotka

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 01:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bułki, mała pierś kurczaka, 500g truskawki, 2jabłka ...a po pracy się dopchałam orzechami -minimum100g, serem żółtym minmum 200gminimum100g, bułką, serkiem homogenizowanym, truskawkami, ogórkami kiszonymi i tak chyba z 1500kcal na raz wciągnęłam biedny mały został przyduszony tym jedzeniem... jestem niepoprawna Dobrze że jeszcze tylko kilka dni [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alainaa/ blog/ redukcja/fotki s.20

    Post
    Trening dla początkujących

    21 listopada 2009r. śniadanie: 1/2 porcji twarogu wymieszanego z galaretką truskawkową, polanego zmiksowanymi truskawkami obiad: placek węgierski

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    No super plan bardzo fajny, motywacja na pewno bedzie, sila tez, a jak czasem cos nie tego to bedziemy motywowac i sily dodawac PS Tez sie juz zajadam truskawkami robie sobie koktail z kefirem, mniam.

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 19:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż z jabłkami i truskawkami

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 12:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja np. uwielbiam twaróg, nawet taki zestaw: twaróg 250g i kilka kromek pieczywa chrupkiego typu deska ;]. A zblendowany twaróg z bananem i kilkoma truskawkami można jeść łychą jak nutelle ze słoika ;]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 22:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mleka np. sojowego lub migdalowego czy kokosowego dodajemy odzywkę, opcjonalne cynamon oraz 3-4 truskawki blendujemy na jednolita masę podajemy na przykład z orzechami i truskawkami. Smacznego /SFD/Images/2015/6/10/ae24e56cd2c345f5ac2d8609a7493b8a.jpg /SFD/Images/2015/6/10/3196ae492fa04460861e585671a13d98.jpg Zmieniony przez - bziubzius w [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 14:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o znalazłam ale jako patentowany leń jednak się ograniczę do mojego szejka lodowego z białkiem i mrożonymi truskawkami %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 23:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiem za Zouze - zmiksowac whey (proszek sam) z mrozonymi truskawkami (proporcje w wypisce Zouzy). I gotowe jutro robie sobie

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 15:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra to ja w swoim wilczym głodzie jestem tu osamotniona :P ale już za 15 min pożrę żytnie z wieśniakiem i truskawkami :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 09:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie podczas anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dość. Po wyjściu - w domu, przykładowy jadłospis: śniadanie. płatki owsiane (4 łyżki) zalane wrzątkiem i jogurtem naturalnym 180 g z wkrojonym bananem, połową kiwi, kilkoma truskawkami, garstką rodzynek, kilkoma morelami suszonymi, daktylem, kilkoma orzechami laskowymi, z łychą otrąb + kromka razowca z masłem orzechowym. 2 śniadanie. np. 2 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2011-08-16 09:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucic 8 kilo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moje codzienne zywienie to: sniadanie:jaka ,lub ryz np.z serkiem wiejskim lub truskawkami bez cukru chyba ze slodzik ale nie przepadam,pozniej troche musli ale tak na sucho,na obiad ryz,piers z kurczaka duszona bez zadnego tluszczu plus pomidory do tego polewam olejem ostowym,pozniej juz tylko kolacja kolo 18,19 godziny,np,ryz z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2008-08-23 22:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też robię kaszę jaglianą tyle, że gorącą mieszam z jajem, a potem dodaję odżywki, śmietany i polewam zmiksowanymi truskawkami abo malinami. Cześć wszystkim

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 17:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ugotowana, zmiksowana z odżywką i jajem, uklepana na placka, włożona do piekarnika na 10 min i polana zmiksowanymi truskawkami. To moja wersja Witajcie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    A pełnoziarnisty makaron polany zmiksowanymi truskawkami i śmietaną, albo kefirem to dla mnie już ciasta nie trzeba. A najbardziej to teraz mi brakuje nieograniczonej ilości ciepłego (wiem, że nie zdrowy) żytniego chlebka z masełkiem.Taka jakaś zboczona jestem i tylko u Was mam zrozumienie. Dlatego to forum mi tak pasuje. A weź moim koleżankom [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Sforcia też miałam naleśniki z twarogiem i truskawkami tylko miały 600 kcal, czyli biednie :-D

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)